Der Ansatz der Grinberg-Methode

Die Grinberg-Methode ist eine Form des Lernens. Sie arbeitet auf drei Ebenen: der Ebene des Körpers, des Mentalen als auch des Emotionalen. Der Fokus der Arbeit zentriert sich dabei stets darauf mit und über den Körper zu lernen. Dieser dient dabei stets als Kompass, als weiser Ratgeber, welcher uns viel mehr zu erzählen hat, als wir gemeinhin annehmen.

Ihr lernt mit der Grinberg-Methode wie sich sowohl mentale als auch emotionale Blockaden — z. B. durch überfordernde Gefühle oder Gedanken — auflösen lassen, indem ihr erfahrt wie ihr die zugrundeliegenden, meist sehr alten (Verhaltens-)Muster löst. Ihr lernt auch wie ihr Schmerzen auflösen könnt, indem ihr die wirklichen Ursachen erkennt und neu damit umgeht. Lernt wie ihr chronische Beschwerden stoppen und in Akutfällen besser angehen könnt oder lernt euch bei akuten Verletzungen schneller zu regenerieren, indem eure Körperheilung in Gänze aktiviert und unterstützt wird.

Nutzt die Grinberg-Methode idealerweise auch zur Prävention! Lernt wie ihr die Widerstände, welche euch zur Erfüllung eurer Wünsche und Träume im Wege stehen aus dem Weg räumen könnt, wie ihr zu eurem ursprünglichen wahren Selbst kommen könnt.

Kurzum: Findet euren Weg zu mehr Körpererfahrung, Klarheit und Energie — zu Gesundheit und Wohlbefinden.